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RESUMO

O presente estudo investigou a relação entre carga de treinamento semanal e saúde mental em atletas de alto rendimento, considerando diferentes modalidades e categorias esportivas, ao longo da temporada competitiva. Foram avaliados 70 atletas das modalidades atletismo, natação, basquete e badminton, durante a pré-temporada, por meio de questionários validados para saúde mental (GAD-7, PHQ-9, BRUMS, PSQI e EDE-Q6), composição corporal (DEXA), desempenho físico (1RM e velocidade de barra) e carga de treinamento (PSE sessão). Também foi aplicada a Escala ABEP para avaliação socioeconômica.
Os resultados apontaram diferenças significativas entre as modalidades quanto à força muscular, massa magra e resistência aeróbica, com destaque para o atletismo e a natação. A gordura corporal não apresentou variação significativa entre os grupos. Em termos psicológicos, apenas a qualidade do sono (PSQI) mostrou diferença significativa, com piores escores entre nadadores. Não foram observadas diferenças significativas entre modalidades para sintomas de ansiedade, depressão, humor ou comportamento alimentar.
As análises de associação também não identificaram relações significativas entre a modalidade e as categorias clínicas dos sintomas mentais, embora o PSQI tenha apresentado tendência à significância. Os achados reforçam a importância de uma abordagem multidimensional no acompanhamento de atletas, considerando aspectos físicos, sociais e psicológicos. A continuidade da coleta na fase final da temporada permitirá a análise longitudinal dos indicadores, contribuindo para estratégias preventivas e de intervenção em saúde mental no contexto esportivo de alto rendimento.

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Autora: Ana Paula Rodrigues Rocha

Ano 2025

Repositório da UNESP

Ref.:

ROCHA, Ana Paula Rodrigues. Relação entre a carga semanal de treinamento e saúde mental em atletas de alto rendimento de diferentes categorias e modalidades esportivas, em diferentes momentos da temporada competitiva. Supervisor: Fabrício Eduardo Rossi. 17 f. Relatório (Pós-doutorado) – Faculdade de Ciências e Tecnologia, Universidade Estadual Paulista, Presidente Prudente, 2025.